Gesunde Ernährung

Eine gesunde ausgewogene Ernährung bringt uns unserem Ziel der Gesundheit näher. Wie aber kommen wir zu dieser Ernährungsform? Unser Bedarf ist von vielen Faktoren wie z.B. unserem Stoffwechsel, Lebensstil und Lebensalter abhängig. Wir bieten bei ANAA eine spezielle ärztliche Ernährungsberatung an, die Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht wird.

 

Ernährung in der wissenschaftlichen Medizin

Vorbeugung und Behandlung durch bewusste Ernährung

Bereits der berühmteste Arzt des Altertums und Begründer der wissenschaftlichen Medizin, Hippokrates von Kos (460 bis 370 v. Chr.), wies eindringlich darauf hin, dass unsere Nahrung zweifache medizinische Wirkung hat. Sie kann Krankheiten vorbeugen und auch Krankheiten heilen. Ernährung ist also im wahrsten Sinne des Wortes Medizin. An dieser wissenschaftlichen Erkenntnis hat sich bis heute nichts geändert.

Zum Erhalt und zur Wiedererlangung einer stabilen Gesundheit sollte die Ernährung neben weiteren medizinischen Maßnahmen an erster Stelle stehen. Wir alle wissen, wie wichtig eine angemessene Kost für unser Wohlgefühl und unsere Gesundheit ist.

Das Wissen um diese scheinbar einfache Tatsache löst aber nicht die vielen Probleme und Zweifel, die viele heutzutage zum Thema Ernährung haben. Allgemeine Empfehlungen können nur richtungsgebend sein. Wenn allerdings der Wunsch besteht, die Gesundheit zu optimieren oder Krankheit zu heilen und dabei möglichst wenig Medikamente einzusetzen, dann müssen individuelle Richtlinien und Empfehlungen zum Einsatz kommen.

 

Moderne und traditionelle Ernährungsmedizin

Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Die Ernährungsmedizin gehört zur speziellen ärztlichen Kunst. Allgemein werden ernährungsmedizinische Maßnahmen in der ärztlichen Praxis leider häufig aus Zeitgründen vernachlässigt. Somit wird allgemein nicht die gesamte Heilfähigkeit unseres Körpers ausgenutzt und es werden mehr Medikamente eingesetzt als erforderlich. Wir verfügen über Selbstheilungskräfte, welche durch eine angemessene Ernährung gestärkt werden. Unsere Gesundheitsfähigkeit wird somit gestützt und wir erlangen ein Plus an Vitalität.

Im System der SES-Methode setzen wir personenbezogene Analysen und Seminare zur ganzheitlichen Ernährung ein. Der persönlichen Bedarf und die Erfüllung unserer Wünsche stehen hierbei im Zentrum der Therapie . Als Basis für unsere Empfehlungen wenden wir aktuelle ernährungsmedizinische Erkenntnisse unter Zuhilfenahme des Wissens althergebrachter klassischer Medizinsysteme aus verschiedenen Traditionen an.

 

Ernährung in der SES-Methode

Persönliche Bedürfnisse analysieren und berücksichtigen

Die Empfehlungen zur Ernährung in der SES-Methode beruhen auf unserer langjährigen medizinischen Praxis und natürlich auf den ernährungsmedizinischen Grundlagen der wissenschaftlichen Medizin. Unter Einbezug wichtiger medizinischer Erkenntnisse traditioneller Medizinsysteme und unter Berücksichtigung persönlicher Bedürfnisse sind wir in der Lage Ihnen sehr persönliche Empfehlungen zur Ernährung geben. Die Basis für persönliche Empfehlungen liefert die SES-Analyse. Die Grundlagen der Ernährung nach der SES-Methode sind Teil unseres Seminars „Optimale Gesundheit“. In diesem Seminar bieten wir umfassendes Wissen zur persönlichen Ernährung.

 

Ernährung gemäß der SES-Methode

Mit Wissen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Die Ernährung, wie bei der SES-Methode empfohlen, ist keine komplizierte Diät! Ganz nach unserem Ziel zur Förderung Ihres Wohlbefindens und zur Erlangung der optimalen Gesundheit wählen wir gemeinsam mit Ihnen einen persönlichen und leicht durchführbaren Weg der zu deutlichem Wohlgefühl und zur Verbesserung des Gesundheitszustandes führt. Jede Verbesserung unserer Gesundheit wirkt sich auf alle Ebenen unseres Seins aus. Sowohl auf unsere körperliche, als auch auf die geistig seelische Befindlichkeit.